이번 코로나 사태를 겪어보니 더더욱 운동을 열심히 해야겠다는 각오가 생기네요.2
- 버거킹매니아
- 등록일 2020-03-17 22:11
- 조회수 448
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파워링크 
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솔직히 글쓴분이 말씀하신 젊어서부터 건강관리 잘 하신 분들이,
난 관리를 하니까 코로나 따윈 두렵지 않아!
가벼운 몸살감기 정도로 운동을 쉴 순 없지!
이런 분들이 계시는데, 이 시국에 전 그게 두려워서 좀 쉬었고, 지금도 그게 두렵답니다.
화이팅하세요. 저는 아직 헬스장 가는건 이른거 같아서 3주째 매일 집에서 홈트 중입니다.
분할로 턱걸이 50개, 푸쉬업 200개, 딥스 50개 등등 틈날때마다 계속 몸을 굴려주네요.
운동은 꾸준히 하는게 제일 중요한거 같습니다.