하루 1끼 먹어서
먹는 양이 적어서 생긴건지 모르겠네요
원래 하루3끼 하루1변 했는데
요즘 하루1끼 3일1변 합니다.
먹는 양 때문에 그런건가요
아니면 변비 생겨서 그런건가요
먹는양이 작아지면 당연히 배출하는 양도 작아져요
ㅁ변비일때는 일단은 많이 드셔야해요
제가 변빈데 음식 진짜 안먹는것도 한몫하는듯해요.....
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먹는양이 작아지면 당연히 배출하는 양도 작아져요
ㅁ변비일때는 일단은 많이 드셔야해요
제가 변빈데 음식 진짜 안먹는것도 한몫하는듯해요.....