데드 잘못 들어서 통증있던거 나으면 괜찮을까요?4
- 세실
- 등록일 2020-04-19 01:19
- 조회수 345
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파워링크 
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순간 삐끗한것일수도 있지만 근육통이
사라지면 괜찮다가 자세가 또 틀어지면
통증이 다시 올 수도 있습니다
디스크 협착증으로 갈수도 있고 ..
꾸준하게 요통 관리 운동하고 스트레칭 하세요
허리 굽히는 자세는 안 좋습니다