땡기면서 본인도 모르게 턱에 힘이 들어간건지..
목에 힘들어간다는 설은들었는데 턱도 그럴수가 있나요?
턱걸이는 등운동이라고 하네요. 유투브 자세한번 봐보세요.
등운동은 맞는데 상체운동이라 주변근육개입돼는것도 알겠는데 턱까지 올줄은..
턱으로철봉을 대신건아닌가요?
물리적접촉은 1도 없습니다
목디스크 있으신가요?
목디스크 있는 상태에서 땡길때 목 뒤에 힘이 많이 들어가서 그런 것 같아요
진단을받은건 아닌데 목도 좋지않은건 확실한거같아요
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턱걸이는 등운동이라고 하네요. 유투브 자세한번 봐보세요.
등운동은 맞는데 상체운동이라 주변근육개입돼는것도 알겠는데 턱까지 올줄은..