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건강/헬스 입니다.

손목강화 운동에는 뭐가 있을까요?4

오늘도어쩌다가
등록일 2020-06-30 22:51
조회수 592

케틀벨과 팔굽혀펴기 등을 집에서 하고 있는데요

손목이 약한편이라 조금 무리했다 싶을때는 살짝 삔거같이 아프더라구요

그럴땐 며칠 쉬고는 하는데

손목을 키우는 방법은 없을까요?

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Anthony_Kor

아령들고 손목 까딱까딱

2020-06-30 점아이콘

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[* 비회원 *]

자이로볼이 최고죠...

2020-06-30 점아이콘

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방금 G9에서 쿠폰 적용 및 컬쳐 적용으로 체감가 1.1만에 윈마이 자이로볼 샀습니다.

내용은 링크 참고

http://m.ppomppu.co.kr/new/bbs_view.php?id=health&no=122441&page=1

2020-06-30 점아이콘

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0 오늘도어쩌다가

자이로볼? 신기하네요 한번 찾아볼께요 감사합니다

2020-07-01 점아이콘

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