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건강/헬스 입니다.

소박한 일지

다짐좀
등록일 2020-10-12 22:12
조회수 220

25k 벤치프레스 25개, 8개

어깨 아파서 바로 중지..

자전거 15km

걷기 1시간

p.s.

어깨 편다고

등뒤로 합장자세 해서 그런지 ;;;

어깨가 이상하네요 ;;;

25kg 따위에 ㅜㅜ

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