건강/헬스 입니다.

역시 술은 운동에 너무안좋은것같네요

명절연휴랑 저번주한글날 주말이 겹쳐서 그때 주말운동은 쉬고 술을 많이 마셨더니 어제 가슴운동 하는데 무게를 못들겠더라구요 다행히 오늘 근육통은 제대로 오네요 황철순 선수는 술엄청 좋아하던데 그런거 보면 괜히 월클이 아닌것같네요