마프 인스턴트 오트 어떤가요 ??4
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- 등록일 2021-03-11 10:14
- 조회수 912
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파워링크 
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느린 흡수의 탄수화물이고,
분말이라 식간에 유청 단백질과 섭취하기 좋습니다.
유청 단백질을 맛이 있는 걸로 섭취하여 오트밀은 무맛으로 섞어 마십니다.
2021-03-11
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 케이쁨
보톷 오트2스쿱 + 아이솔레이트 1스쿱 이렇게넣으면될까요? 언제먹는게 가장 좋을까요..?
이거때문인지 계속 설사를 합니다 ㅠㅠ
2021-05-13
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프로틴이랑섞어먹는데 먹을만해요
한스쿱씩넣고쉐키먹으믄 한끼뚝딱