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건강/헬스 입니다.

오늘의운동

시청상상짬뽕
등록일 2021-03-12 11:17
조회수 235

오늘 치팅데이 이지만 오전에 하고먹을까합니다

가슴

벤치 프레스* 3/30

덤벨 벤치프레스 *3/30

머신 플라이 *4/20

딥스 *3/20

오전은 이정도네요

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