마스크 끼고 피티받는데
갑자기 뭐 말로만 듣던 공황장애 온거처럼
어지럽고 숨도못쉬겠고 이러는데
왜이런거죠 호흡이 부족해서 그런가여?
산소부족이에요
저도 등이나 하체할땐 항상 그래서 세트간 쉬는 시간을 늘렸어요
그리고 몇주 지나면 적응돼요
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산소부족이에요
저도 등이나 하체할땐 항상 그래서 세트간 쉬는 시간을 늘렸어요
그리고 몇주 지나면 적응돼요