케이블풀다운+케이블로우 7셋와이드풀다운 6셋로우 로우 5셋스트레이트풀다운+바벨로우 6셋중량백익스텐션+프론트로우 3셋글루터햄 9셋레그익스텐션 6셋레그컬 3셋레그프레스 7셋덤벨컬+해머컬 6셋크런치+니업 3셋사이클 8단 20분배고파서 평소보다 더 빨리함티셔츠는 지난주 나이키 세일때
산 티셔츠 ㅋㅋㅋ
근데 벤치 잘 안함
블챌 끝낫대유 ㅋㅋㅋ
아 벌써꿑인가요.ㅋㅋㅋㅋ넘늦게알았낰ㅋㅋ
헐...
정말이네요?
명의 당 3계정
가족 3인
총 9 계정 1일 부터 빠짐 없이, 실수 없이 진행 했는데...ㅠ
이거 뭐 사기수준이네요.ㅋㅋㅋ
@역량폭발 헐 그런 생각을 못해봄 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ이럴거면 모르는게..
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블챌 끝낫대유 ㅋㅋㅋ
아 벌써꿑인가요.ㅋㅋㅋㅋ넘늦게알았낰ㅋㅋ
헐...
정말이네요?
명의 당 3계정
가족 3인
총 9 계정 1일 부터 빠짐 없이, 실수 없이 진행 했는데...ㅠ
이거 뭐 사기수준이네요.ㅋㅋㅋ
@역량폭발 헐 그런 생각을 못해봄 ㅋㅋㅋ