싸이벡스 고문기계12
- 성진이예요
- 등록일 2021-05-11 21:26
- 조회수 16711
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제가 다니는 곳은 핵스퀏은 없고 브이스퀏만 있는 데 어떤지 궁금하네요
캔디토 보면 저걸 반대로 앉아서 완전 스쿼트 처럼 하던데 중량 떡상보조운동으로
https://youtu.be/0B5cci4RP4g?t=144
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바이러스균
브이 스쿼트 기구가 없어서 핵 스쿼트를 저렇게 반대로 하는데 핵 스쿼트 보다는 무게를 칠 수 있지만 마찬가지로 백 스쿼트 같은 무게는 칠 수가 없겠더라구요. 기구로 하는 스쿼트는 언제나 두렵습니다 ㅎㅎ |
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무게감이 장난 아닌가 보네요.
핵스쿼트를 한 번조 못 써봤네요 ㅠ