0520
인클라인덤벨프레스
20x 12 5set
인클라인벤치프레스
60x 10 5set
벤치프레스
60x 8 5set
인클라인 벤치를 잘하시네요.
다친 적도 있고 힘들어서 잘 안 합니다 ㅎㅎㅎ
항상 부상 조심하시고 운동하세요.
등록안내
인클라인 벤치를 잘하시네요.
다친 적도 있고 힘들어서 잘 안 합니다 ㅎㅎㅎ
항상 부상 조심하시고 운동하세요.