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건강/헬스 입니다.

절대적인 체중이 빠지면 복근 보일까요?5

디2드루
등록일 2021-06-25 10:50
조회수 666

현재 인바디를 잴 수 없는 환경이 아니라서 체지방을 정확히 모르겠는데

체중은 181cm에 70kg입니다.

희미하게 복근이 보이는 거 같은데 이게 74kg 때도 비슷했었던 느낌.

식단은 환경상 더 조절 불가능한데,

지금도 일상식에서 지방하고 탄수화물은 최소화 수준으로 먹고 있는 것 같아요.

그렇다고 샐러드 닭가슴살 수준은 아니지만요.

절대적인 체중이 67kg 정도까지 빠지면

복근이 보이게 될까요?

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다른의견

0

0 시진핑핑이

체지방이 중요한거 같은데 인바디 어떻게 되시나요?

2021-06-25 점아이콘

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다른의견

0

0

갈비뼈보여도 복근 보이는걸 원하시면 빼는게 맞죠

2021-06-25 점아이콘

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다른의견

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0 맥퀸님

몸무게 보단 체지방이 중요할듯요

2021-06-25 점아이콘

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[* 비회원 *]

체지방이어느정도냐가중요합니다

2021-06-25 점아이콘

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다른의견

1

0 한구루

살 빼면 복근 당연히 보입니다..

이전에 173에 38키로 였을때 감기 걸리기만 해도 배에 왕자 새겨졌어요...

이걸 복근이라고 해야하나 싶긴 합니다만....

2021-06-25 점아이콘

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