운동을 하는데 헬스장 가기가 너무 어렵네요.. 제 의지 문제인가 잘 모르겠어요.. 헬스장 가는 팁좀 알려주세요 막 그냥 이런글 쓸시간에 헬스장 가십쇼 이런거 말구 실질적인 답변 부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 부탁드립니다!
집가까운 헬스장을 등록한다
집에 생수없이 산다
매일 약수물 뜨러가듯 생수병 500미리 들고
물담아온다
목표를 세우시는게 좋겠네요ㅠ
운동유튜브 제외하고 전부 알고리즘
못타게 차단박고
헬스가고싶을때 혹은 가기전에 유튜브 돌려보다가
동기부여 극으로 올리면 출발하시죠
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