1. ¿þÀÌÆ®
¿ú¾÷
¹Ð¸®Å͸®ÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® ºóºÀ (12 12 12ȸ)
ÇÏü
½ºÄõÆ® 4¼¼Æ® ºóºÀ ºóºÀ 30 30kg (12 12 12 10ȸ)
·¹±×ÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® 80 87 80kg (12 12 12ȸ)
·¹±×ÀͽºÅÙ¼Ç 3¼¼Æ® 25 20 25kg (12 12 12ȸ)
·¹±×Äà 3¼¼Æ® 45kg (12 12 12ȸ)
Ä¿ÇÁ·¹ÀÌÁî 3¼¼Æ® (12 12 12ȸ)
¾î±ú
´ýº§ ¿À¹öÇìµå ÇÁ·¹½º 3¼¼Æ® 7kg (12 12 12ȸ)
»çÀÌµå ·¹ÅÍ·² ·¹À̽º 3¼¼Æ® 7kg (12 12 12ȸ)
´ýº§ º¥Æ®¿À¹ö ·¹ÅÍ·² ·¹À̽º 3¼¼Æ® 4kg (12 12 12ȸ)
Å©·±Ä¡ 3¼¼Æ® (15 15 15ȸ)
2. À¯»ê¼Ò
·±´× 15ºÐ 1.8km
ÁßÁß
ÀÚ°íÀϾ´õ´Ï Ç㸮ÅëÁõÀÌ »ý°¢º¸´Ù ½ÉÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ´ÙÇà! (³ÃÂòÁúµµ »ì¦ ÇØÁÜ)
Ç㸮Á¶½ÉÇÏ¸é¼ ¿îµ¿ÇÏ¸é µÉ °Í °°°í, ÄĹî¿þÀÌ ´Ü¹éÁú º¸ÃæÁ¦°¡ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °Í °°¾Æ Àá½Ã Áß´ÜÁß.. ºÎÀÛ¿ë ´úÇÑ º¸ÃæÁ¦¶ó´õ´Ï¸¸...¤Ð¤Ð
¿·±¸¸®»ìÀº ÇÑ 3~4°³¿ù ´õÇÏ¸é ºüÁú °Í °°´Ù ¤»¤»
|
À¯´çºÒ³»ÁõÀÖÀ¸½Ã¸é wpi·Î µå¼¼¿ä
À¯´çºÒ³»ÁõÀº ¾Æ´Ñµ¥, ÀÌ»óÇÏ°Ô ¼º±âÂÊ¿¡ ÅëÁõÀÌ Á» ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó(?)ÀÌ ÀÖ´õ¶ó±¸¿ä.
°Ë»öÇغÁµµ ±×·± ºÎÀÛ¿ëÀº ¾È³ª¿À´øµ¥, ±×·¡¼ Àá½Ã º¹¿ë Áß´ÜÁßÀÌ¿¡¿ä.
¾Ë·ÁÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù! :)