수영선수 정유인이 알려주는 초보를 위한 7단계 팔굽혀펴기54
- 좋은사람이되고싶다
- 등록일 2021-08-25 17:13
- 조회수 18059
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파워링크 
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 바너얻해
지방이 좀 많이껴잇는거같은데
2021-08-25
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벌컥벌컥
여자수영선수니까요; 남자보다 여자가 보통 7~8%체지방률이 높고 수영 종목특성을 감안해야죠
2021-08-25
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레몬시나몬
수영선수는 웨이트를해서 수영영법에 필요한 근육을 만들기도하는데요 실제로 체지방 또한 필요합니다 보디빌더처럼 근육만 많으면 부력때문에 물에서 수영하기에 적합하지가 않아요
2021-08-25
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에스쁘레쏘
in your brain
2021-08-25
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kmfass
캬..수영국가대표 몸지적하는 클래스
지립니다
2021-08-25
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바너얻해
저 몸 보단 좋음;
2021-08-25
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나뮤니
@바너얻해 인증 ㄱㄱ
2021-08-25
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해킹당한뽐뿌
@바너얻해 일단 저정도 라인으로 벌크업이 쉬운게 아님 배 엄청 나온 물살 근육인척 돼지랑 차원이 달라요
2021-08-25
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바너얻해
@나뮤니 치킨기프티콘 주면 인증함
2021-08-25
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바너얻해
@해킹당한뽐뿌 저사람 3대 300도 안댐 수영체력이야 훨씬 좋겠죠 근력은 약함
2021-08-25
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해킹당한뽐뿌
@바너얻해 일상생활은 가능하세요?;;;
2021-08-25
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똥글에침뱉는사나이
@바너얻해
........????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? 치킨쿠폰을 왜????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
2021-08-25
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벌컥벌컥
@똥글에침뱉는사나이 치킨거지인가봐요
2021-08-26
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[* 비회원 *]
@바너얻해 그냥인증못한다고해 글고 주종목도아닌데 3대운운하는거보니 운알못
2021-08-26
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seint
@바너얻해 수영선수인데 3대를 왜 해야하죠???
2021-08-26
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슈하잉
남자라고 봐도 저 팔뚝은 굳이 컷팅 식단 하지 않은 상황으로 봤을 때 데피가 상당히 잘 잡힌걸로 볼 수 있고
비교적 체지방이 많을 수 밖에 없는 여자임을 고려했을 때 선수라 약을 쓰지 않았음이 확실 한 상태에서 저렇게 만든건 거의 말도 안되는 경이로운 팔뚝인데 그 노력을 한줄로 까네요 님의 식견에 감탄이 나옵니다
저는 얼마나 운동을 많이했을까 참 의지가 대단하고 멋있다는 생각을 했습니다
2021-08-25
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경우바른벌꿀오소리
국대를 킹반인이 지적질하네
2021-08-25
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그누가대신할수있나요
팔굽혀펴기 ㅇㄷ
2021-08-25
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따뜻한_남쪽나라로__
수영 근육 와드
2021-08-25
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나도리
팔굽혀펴기 ㅇㄷ
2021-08-25
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movydick
팔씨름 붙으면 자신 있슴
질자신
2021-08-25
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낭만달빛
정유인 수영 근육 푸쉬업 ㅇㄷ
2021-08-25
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airbag79
ㅇㄷ
2021-08-25
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II해피워드II
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2021-09-26 *
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팔굽혀펴기 ㅇㄷ