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오늘의 운동 ⁴
분류: 운동일지
이름: 뉴에라

등록일: 2021-09-22 10:54
조회수: 220

해머 체스트 프레스 11셋

렛 풀다운 6셋
로프 풀다운 5셋

리버스 펙덱 플라이 4셋
머신 숄더프레스 7셋

힙 어브덕션 6셋
레그 프레스 5셋

사이클 20분

점심먹으러 나가야해서 짧게함

추천하기0 다른의견0

0 종드1

전 오늘 하루종일 청소+운동.. ㅋ

2021-09-22 점아이콘

뉴에라

청소컷팅 ㄷㄷ

2021-09-22 점아이콘

0 관리하는털보형

화이팅입니다!!

2021-09-23 점아이콘

뉴에라

감사합니다 화이팅!!

2021-09-24 * 점아이콘


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