마지막 15분 뛰고 걷기하려고 멈췄는데 살짝 핑 돌았네요;;
이번껀 넘나 힘들어서 7주 1회차 돌아가서 다시 시작해야 될 것 같습니다ㅠ
모두 상쾌한 하루 되세요~
아직도 반팔은 괜찮죠?
네~ 자전거 타고 갈때 바람막이 얇은거 챙겨가는데 러닝땐 더워서 벗습니다
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아직도 반팔은 괜찮죠?
네~ 자전거 타고 갈때 바람막이 얇은거 챙겨가는데 러닝땐 더워서 벗습니다