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건강/헬스 입니다.

어제의 운동

쿠마용이
등록일 2021-11-04 10:11
조회수 221

수요일이라 사람이 쫌 빠졌더라구요

간만에 여유롭게 운동하고 왔습니다

딥스 5셋

스쿼트 5셋

레그프레스 5셋

레그 익스텐션 5셋

이두 컬 5셋

이두 해머컬 5셋

풀업 3셋 끄읏

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