PT는 받는게 좋을까요?9
- 두마리치킨
- 등록일 2022-03-07 20:48
- 조회수 924
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파워링크 
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암송아지
1년동안 운동해도 몸이 안좋다면
두가지 가능성이 있죠
1] 다이어트 식단을 안해서 체지방이 많던지 2] 고립된 상태에서 자극을 못 먹이는지
2번은 다리가 한쪽이 짧다던지 골반이 틀어진 상태 라다던지 다리 허벅지 종아리가 평소에 너무 뭉쳐서 혈액순환이 잘 안된다던지
1년 정도 운동 하셨다면 30분 30회 정도 백만원정도 하는 시간을 짧지만 단기간으로 족칠수 있는 PT숍가시면 효과 보실거 같아요.
어떤 원인지 몰라도 2번을 제대로 못먹이는게 아닌가 싶네요.
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Pt팔이하는중
그렇죠?
어디서 듣기론 PT받으려면 정말 좋은곳 가라고 들어서요
PT잘하는데 모르겠다? 도수치료받으세요 도수치료는 치료+운동방법 알려주니까여