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국군의날 임시공휴일

10월 1일 공휴일

이재명

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건강/헬스 입니다.

220310 하 운동일지

내일은뭐할꼬
등록일 2022-03-10 16:51
조회수 266

스쿼트 120kg 6회 3세트

컨벤데드 140kg 5회 2세트

레그프레스 200kg 10회 4세트

바벨컬 20kg 10회 4세트

복근 7세트

유산소 20붘

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