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난 40인데 왜 이모양인지.@@
인자강
운동에 열정 남달라요 확실히
60대로 절대 안보입니다.
동안에 힘도 좋으심...
상체 위주로 하셔서 상체는 엄청 좋으시네요
이런 분들은 예외지만 나이들수록 하체가 중요한데 유튜브등 대부분의 운동 영상이 상체 운동만 많아서 아쉽네요
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난 40인데 왜 이모양인지.@@