물구나무 서서 팔굽혀펴기 하는데 가슴에 자극 줄수 없을까요?26
- 다짐좀
- 등록일 2022-07-17 11:38
- 조회수 6195
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 가나다나라
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2023-01-22 *
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[* 비회원 *]
그냥 푸쉬업하면되죠
2022-07-17
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토미마키넨
평행봉에서 딥스를 하세요, 물구나무 푸쉬업은 어깨운동인데
2022-07-17
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천재성민
딥으로 삼두말고 가슴쪽으로 자극을
2022-07-17
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사무엘잭슨
ppompungi
2022-10-03 *
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다짐좀
감사합니다
2022-07-17
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canoncan
일반푸시업을 많이 하시거나 중량조끼를 이용해보세요.
2022-07-17
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의자 이용해서 푸셥하세요