인클라인벤치프레스 50kg 8회 6세트
데드리프트 60kg 15회 5세트
턱걸이 2세트
오버헤드프레스 45kg 6회 4세트
스쿼트는 안정적으로 자세를 유지하며 증량을 하고 있다.
벤치프레스는 여전히 자세 연습에 신경쓰고 있다.
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