뛰는건 못하고 가볍게 걷는건 가능합니다
운동해야 할것 같은데
수영이 제일 무난할까요?
발목보호대를 상시 착용하시면서 운동하세용
수영 좋아용
아 보호대하고 다녀야겠네요 감사합니다
발목 마사지 검색해보시면 발바닥 허벅지
마사지하는방법 있을꺼에요.
마사지 지속적으로 해주시면 좋을꺼에요.
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발목보호대를 상시 착용하시면서 운동하세용
수영 좋아용
아 보호대하고 다녀야겠네요 감사합니다