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박영규

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220831 2b 2주차 상 운동일지

내일은뭐할꼬
등록일 2022-08-31 10:32
조회수 273

덤벨 인클라인 35kg 11 11 10 9 다음증량도전

랫풀다운 65kg 8 8 8

원암로우머신 50kg 11 11 10 10

덤벨ohp 27.5kg 9 8 7

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