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어제의 운동

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등록일 2022-11-22 01:24
조회수 2268

일요일의 운동

체스트플라이 15 lb 20개 20 lb 20개 3세트

패들보드 1시간

패들보드는 처음이었는데 재밌네요. 운동은 안되지만요..

물에 빠졌을때 전보다 잘 안떠서 슬펐습니다..

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