오늘의 러닝(다리가 무거워)16
- 쭈웁
- 등록일 2023-01-29 10:38
- 조회수 1086
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파워링크 
등록안내
- Screenshot_20230129_102317.jpg
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 호네키키
모자사고 싶어요 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 안어울리는게 함정 ㅠㅠ
2023-01-29
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쭈웁
저도 모자 안어울려요ㅋㅋㅋ
지금 신발 마하5 사려고 하는데 귀찮네요;;
2023-01-29
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호네키키
직구하시게요???? 공홈에도 있고 제가 산 색상은 재고 있을텐데요 ~ 원하시는 색상이 따로 있으신가요~???
2023-01-29
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쭈웁
@호네키키 색상은 검은색만 아니면 되요^^
2023-01-29
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쭈웁
@호네키키 흠 클리프톤8하고 마하5 하고 고민중인데요 클리프톤8의 장점이 마하5에 있다고 해서 그쪽으로 기울긴합니다
2023-01-29
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뫼비우스
@쭈웁 클리프톤8보단 마하5가 거의 모든면에서 업글이죠. 그래도.. 엔스2 신으시다가 마하5는 심심하실껀데.. 트라이엄프20이 마하5보다 조금 더 탄탄하긴한데.. 비플레이트화에 한계는 있긴해서요.
2023-01-29
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쭈웁
@뫼비우스 엔스2가 확실히 퍼포먼스가 좋더라구요 런린인데 느낄정도면ㅋㅋ 이제 장거리를 많이 뛸까해서... 엔스2도 장거리도 되지만 자꾸 속도를 내게되더라구요 좀 답답해도 안정화 같은 느낌의 러닝화는 하나 있어야겠다 생각이 들더라구요
2023-01-29
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호네키키
@뫼비우스 심심하다 인정입니다 ....
2023-01-29
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호네키키
@쭈웁 장거리시면은 엔스3도 나쁘지 않은 선택 아닐까 합니다 ...
2023-01-29
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쭈웁
@호네키키 엔스3도 고려해봤는데요 발목통증이 자꾸 마음에 걸려서.. 신발에 맞추라는데;;힐컵 안정된게 좀 끌리더라구요
2023-01-30
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호네키키
@쭈웁 아하 ! 그러셨군요! 마하5는 아웃솔이 넓어서(?) 안정적인건 정말 좋은것 같아요~ 너무 폭신해서 휘청휘청도 아니고요
2023-01-30
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뫼비우스
안다치면 플러스고 현명한 러닝하신거죠. 다리가 무거울때는 이지런하시는게 여러모로 현명하신겁니다. 봄철 다가와서 사시는거면.. 옷은 기능성으로 각 브랜드마다 밀고있는 원단들이 있으니 맘에 드는걸로.. 트랙수트로 검색하면 무난한것들이 많더라구요. 선글라스는 맞바람이나 자외선때문이 아니면 없어도되는데..사신다면 자외선이나 방풍은 기본이고 다되니 고정성이 좋은 놈이면 됩니다. 신발은 이참에 카본화... 흠흠..
2023-01-29
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쭈웁
아직 발목이 좀 그런가봐요 저리 달리면 발목이 좀 아프더라구요 카본화는 힐컵 보고 놀래서 ㅋㅋㅋ 발목 나가겠더라구요 발목 아픈건 제가 잘못 달려서 그런가싶기도 하구요
2023-01-29
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뫼비우스
@쭈웁 전 수술로 종아리 근육 길이가 좌우가 조금 달라서 연결된곳은 고질병 비슷하게 생각하고 조심하는데.. 오늘은 러닝할때 내려찍는 짓을 한데다 러닝 자세가 무너진채로 좀 뛴거같은데 미리 조심해야 오래 뛸수 있을꺼 같아서요 ^^;;
발목은 종아리 보강훈련하시면 카본화 신으셔도 끄덕없으실겁니다.^^
2023-01-29
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스피드낸다음날은 회복런이 근육풀어주기에도
참 좋은것같아요
신발시계만해도 돈백만원가까이 되니
돈이 제법들기는해요
아침에뛰어본적은 없는데 달리면 상쾌하니 좋을것같아요
무리하지 않고 좀 길게 단련해야겠어요