오늘의 운동12
- 자몽스파클링
- 등록일 2023-05-05 17:26
- 조회수 346
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레그 컬 수리 중이라 못하시면 레그 프레스에서 발 간격 위로 올리고 최대한 좁혀서 하면 대퇴 이두 운동이 되니 해보세요.