루마데드 40*15 60*12 70*10 80*8 70*10 60*12 40*15
랫풀다운 32*10 7세트
바벨로우 30*12 30*12 35*12 35*12 35*10 35*10 30*12
하이로우 15*12 7세트(원암)
이지바컬 15*10 3세트
프리쳐컬 20*10 15*10 15*10
운동명칭
네글자로
통일했음.
맘이편안......
4글자 통일 ㅋ 신박한데요 ㅋㅋㅋㅋ
의도한건
아닌데요
쓰고보니
기분좋음
사자통일
네줄완벽
사족처럼
점이왠말
네글자에
네줄까지
헌데거기
어느쪽이 맘에 드세요? ㅎㅎㅎ..
지금보니
생각없이
점을찍은
기분다운
강박증 생깁니다. ㅎㅅㅎ 하하하
고생하셨습니다.
오늘하루
힘내십쇼!
네글자임
빨리빨리
닭찌찌살
삶으세욧
너무시러
@종드1
몸에좋고
맛도좋은
한뚝베기
하실래유
등운동굿
이번주도
화이팅얍!!
ㅋㅋㅋㅋ 수고하셨어요!!
메모님두
힘드셨죠
남은하루
홧팅임돠
빵터지네
ㅋㅋㅋㅋ
쭈웁님도
달리느라
편히쉬셈
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4글자 통일 ㅋ 신박한데요 ㅋㅋㅋㅋ
의도한건
아닌데요
쓰고보니
기분좋음