뉴텍플라이 4세트
체스트 프레스 탑 80kg 7회 백오프 60kg 11회
덤벨 인클라인 탑 40kg 6회 백오프 30kg 11회
스미스ohp 탑 60kg 8회 백오프 40kg 12회
사레레 4세트
딥스 후면어깨 3세트
수고하셨습니다!
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