▼

회원가입|아이디

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

영양제포럼 | 당뇨포럼 | 탈모포럼

인바디 했는데 질문드려요 ²
분류: 다이어트
이름: 나쵸aa

등록일: 2022-07-02 18:00
조회수: 400

한달반만에 인바디 했는데요

운동하기전 원래 과체중인데 지금은 표준체중 허약형?

이렇게 나왔는데요

운동전 단백질 8.6 인데 지금은 8.3으로 미미하게 감소했는데 왜 그럴까요

다이어트 식단 중이고 하루에 계란 8개 닭가슴살 200그람 먹습니다

미미하게라도 운동전보다 증가해야되는거 아닐까요?

0

다른 의견

0

북마크 버튼



			-목록보기

다른의견

0

0

체중이 많이 빠지면 근손실도 같이 와요

닭슴 더 드시고

인바디는 운동 후 측정하면 수치가 많이 올라갑니다 의미가 별로 없으니 참고만 하세요

2022-07-02

다른의견

0

0

나쵸aa

감사합니다 체중 빠지면 근손실도 같이 오는군요..

2022-07-02

욕설, 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견


	△ 이전글▽ 다음글	-목록보기