▼

회원가입|아이디

비번찾기

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

영양제포럼 | 당뇨포럼 | 탈모포럼

진짜 헬스 타고나는 유전자라는점 1년 6개월 할아버지 몸 ⁸
분류: 헬스
이름: 선인태리

등록일: 2022-07-04 22:39
조회수: 1069

SBS [세상에이런일이] - 83세 몸짱 할아버지
SBS 순간포착 세상에 이런 일이본방송 Thu(목) 20:55PM

https://www.youtube.com/watch?v=e_JoPIkKXIM

이거 실화인가요?

그냥 젊을때부터 몇십년해서 이렇게 유지했다라고 하면 대단하시다...

꾸준하게 운동. .. 이럴텐데

1년 반 했다네요

유전입니다.

30대부터 꺽이는 호르몬인데 저 연세에도 나오는 호르몬

자세는 엉망이지만 저 무게를 견딜수 있는 뼈? 관절? 인대 또한 유전..

운동선수도 그렇지만 미용 피트니스도 근육 타고난게 큽니다.

제가 피티 정말 많이 해봤는데 다 될수 있다라고 하는데 정작 프로그램 다 따라가면 자세는 더 좋아지고 더 무게 늘어났지만 근육량은 그럴저럭

진짜 마지막에 피티 받을떄는 이 정도 횟수 운동량으로 봤을떄 피티샘도 무안했는지

회원님 20대때 운동 시작했었으면 지금 엄청날텐데.. 이런 소리는 피티 시작할때 절대 안 하죠



			-목록보기

0 [* 비회원 *]

헐크호건이 따로 없네요 ㄷㄷ

2022-07-04

0 선인태리

저때 20대같은 호르몬 나오는게 더 신기하기도 합니다.

이것도 유전이죠..

2022-07-05

0 마펙스

PT 어느정도 받으셨나요????

2022-07-05

0 선인태리

150회 정도요

2022-07-05

0 마펙스

PT 외에 개인 운동도 하셨죠...?

저도 1년 3개월 정도 피티랑 개인운동 병행하면서 주 6회 운동하니까 나오긴 하던데..

유전자 빨이라고 하기엔 조금 의문이 듭니다.

2022-07-05

0 선인태리

@마펙스 보통 사람이라면 어느정도 나온다고 생각합니다. 근데 제가 저주 받은 유전자 같아요

트레이너도 처음엔 아니다~ 다 된다 했지만 마무리는..

운동량,운동자세 다 좋은데 그런거 치고 안 나오는걸로 인정하셨어요

2022-07-05

0 비테히

나이가 80세 이신데... 주변에 저렇게 움직이시는 80세 할아버지 드물어여... 이미 저승가셨기 때문이죠

2022-07-05

0 선인태리

그러니까 유전이죠

2022-07-05 *

욕설, 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
로그인 후 코멘트를 작성하실 수 있습니다.

짤방 사진		익명요구 다른의견


	△ 이전글▽ 다음글	-목록보기

▲

▼

건강/헬스 입니다.

공유하기

북마크 등록하기

이메일 추천하기

해당회원을 차단하시겠습니까?