ppomppu29
- 등록일 2014-07-17 07:55
- 조회수 146871
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다른의견
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파워링크 
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뽐뿌오유알지롱
많은 도움이 되었습니다.
그래도 단백질 상품 종류가 너무 많아서 선택하기가 힘드네요 ㅎ
2014-09-03
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[* 비회원 *]
좋은정보 감사요
2014-11-01
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[* 비회원 *]
아 이 좋은 공지를 못봤네요 ! 감사합니다
혹시 어쩔수없이 아침6시 기상 7시 이전 운동을 시작해서 배고파서 단백질 보충제 2스푼 정도하고 펫다운 먹고 운동하는데 보충제는 운전직후가 가장 효율이 좋은건가요??? 6시 기상, 7시 전 운동, 8시 마무리 이패턴으로가는데.. 시간상 뭔가 식사를 하기도 애매하고 ... 우째야할까요 ..
2015-01-08
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[* 비회원 *]
예전에 단백질 보충제 먹고 피부 트러블 많이나서 중단 했었는데요 ㅠㅠ
방법이 없을까요?? 아님 보충제를 잘못 산걸까요??
2015-02-23
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정리 잘하셨네요 도움되는 부분도 많구요