70키로후반대 몸무게로 스쿼트 180kg 치는게 어렵나요?37
- 타리따리
- 등록일 2021-09-20 18:40
- 조회수 13275
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 gasmask
크로스핏도 그정도면 3대운동 매우 많이 하는 그룹이 있습니다.
2021-09-20
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사랑또는우정
막상헬스장가면 100키로로 스쿼트하는사람도 보기힘드니 어마어마한거죠. 유튜브에서나 200~300하는거지 현실은 100kg이상으로 스쿼트하고있으면 쳐다보게됩니다.
2021-09-20
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toma288
크로스핏이랑 바디빌딩이랑 비교를하시다니 ..ㅋㅋ
2021-09-20
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TheCrash
스쿼트 180이면 이미 ㄷㄷㄷ 3대 500급 인재인인데요? ㄷㄷ 어마어마하신 분입니다.
2021-09-20
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롸이트니잉
크로스핏이 역도가 기본이라서 기본 스트랭스는 그냥헬스하시는분들보다 많이 좋긴합니다
2021-09-20
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진민인
크로스핏과 바디빌딩은 수행원리가 달라서 비교가 어려울듯.
2021-09-20
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ㅋㅋㅋ 자기몸무게 치는덧도어러워요 운동안한사람은
보통 자기몸무게 1.5배들면 잘드는구임