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파워링크 
등록안내
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 종드1
전 원래 등이 국룰 ㅋ
2021-09-13
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Miso^-^&
월요일은 체스트 데이 . .벤치프레스 데이가 국룰이죠
그런데 다들 벤치프레스 기구나 , 하프랙 에 차지하고 20~30분씩 있으니 운동을 못해서 눈치싸움 하다 ..
결국에는 루틴을 바꿨는데 . 다른사람들도 똑같이 바꾸게 되서 악순환 반복
사람사는 곳은 다똑같죠 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 저는 그냥 밀어붙임 ~~ 월요일은 가슴!!
2021-09-13
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오랜만이시네요.
저도 가까운곳 폐업해서 쉬다가 회사근처 점심시간에 다니다가 그것도 여의치않아서 킥보드랑 헬멧사서 3개월 8만 24시간 운영하던곳으로 복귀했네요 다행인지 불행인지 코로나로 운영접은곳에서 기구들 들여놔서 기구가 엄청 많아진..해머스트렝스며 개인기구도 공용으로 쓰게 놔둬서 트랩바며 맥그립 5종세트에 별 희한한 기구를 다 보게되더군요. 요즘 잠시 휴식기라서 아침에 유산소 밥먹고 골프 오후에 웨이트 꿈같은 세월을 보내다가 코로나1차접종하고 근육통에 쉬다보니 설렁설렁 댕기네요 덕분에 운동량만큼 식욕이 폭발해서 미쳐가는 중입니다..ㅠㅠ
2021-09-14
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비브람 직구 고수님 반갑습니다~
새로 옮긴 헬스장엔 공용 신발장이 없아 운동용 신발을 들고 다니는데 V-train 2.0은 얇고 가벼우니 부담이 없고 웨이트 용으로도 매우 만족합니다^^
이런저런 일들이 있었군요 ㅠ
저도 새로 옮긴 곳에 맥그립 4~5종 있었는데 언제 부턴가 3종으로... 이동식 벤치도 플랫, 인클 포함 3개 이상을 줄였네요. 비좁아서 그런거 같네요.
해머스트렝스 같은 머신은 운동감이 얼마나 좋을지 궁금하네요. 멀어도 환경이 좋으니 다니시는 보람을 느끼실 거 같네요. 부럽습니다~
저도 예방 접종 후 며칠 쉬는데 식용이 폭발해서 군것질도 많이 했었습니다.
잠시 휴가라 생각하시고 풀어주는 것도 괜찮은 거 같네요~
휴식 잘 취하시고 득근하세요^^
2021-09-14
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다행히 등 운동 머신이 다양해서 기다리진 않았습니다~