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남궁민씨쯤 되면 골격근량 45~50인가요? ³
분류: 헬스
이름: 내가도지삽니다.

등록일: 2021-09-23 20:57
조회수: 3156

저는 176에 80키로에서 방심했다가 86키로까지왔습니다 ㅜ

골격근은 38정도나오네요. 운동을 열심히하진않았는데 다행히 아주못봐줄정도는 아닙니다 ..

목표사우고좀 열심히해볼까하는데 남궁민씨가 키가 175정도더라구요

몸무게 78이라던데 저정도로 몸좋으려면 골격근이 몇정도될까요?

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사랑또는우정

42~43정도 될것같아요

2021-09-24 점아이콘

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40~42정도 예상

2021-09-24 점아이콘

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뉴에라

37정도될듯

2021-09-24 점아이콘

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