한달에 7kg 다이어트 방법.jpg55
- 등록일 2021-09-02 08:37
- 조회수 15593
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파워링크 
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 pyrosis
현실적으로 어렵지 않나요 먹는게 중요하긴하죠
2021-09-02
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커피는사랑
피부가 간지럽고 변색이 오길래 마스크 때문에 그런가보다 했는데
탄수화물 부족 부작용이더군요 -_- 그런게 있는줄도 몰랐네요
진짜 살면서 아토피 나 알레르기ㅠ모르고 살았는데 ...
건강한 다이어트 중요합니다 매일 1끼는 꼭 든든하게 드시면서 다이어트 하세요
그리고 안해도 ㅠ된다고 하는데 운동필수 입니다 거창할거 없이 하루 1시간 걷기 이상의 운동은 필수라고 생각되네요 그래야 요요도없고 건강하게 다이어트할수있습니다
2021-09-02
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맛난거
요새 아침잘안묵 ㅋㅋ
2021-09-02
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토로토루
단기간 살빼는 유투버나 정보들은 거르는게 맞습니다. 지극적인 다이어트는 100프로 요요오거나 살더찌게만듭니다 다이어트는 일상생활하면서 차츰 천천히 녹아들면서 자연스럽게 빼는게 좋아요 저도 컷팅할때는 자극적인 다이어트를 하긴하지만 평소엔 운동하며 한달기준 2~3키로 빼면서 다이어트합니다.다이어트는 평생하는거에요 평생할수있는 방법으로 하셔야 건강한 다이어트라 할수있죠
2021-09-02
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C.M
아저씨 몸매 탈피를 위한 ㅇㄷㅡ.ㅜ
2021-09-02
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한달에 7kg를 왜뺌 돼지나 뺄듯
건강을 위해 한달에 7을 뺀다고?ㅋㅋㅋ 그런사람이면 7뺄정도로 안 찌웠겠죠 한달에 7빼면 다음달에 10은찔듯
@콘비즈킷 저 한달에 5킬로 뺀적 있어요 병원에서 빼라고 그래서 건강을 위해서 7킬로 빼는 사람도 있을것 같네요
얼마나 마르셨길래 ㅎㅎ
@콘비즈킷 몸이 얼마나 좋은진 몰라도 우선 인성은 70kg 빠진듯
@콘비즈킷 뭐야 십랜드가셨네ㅋㅋ 운동일지도 쓰고 해야할텐데 어떻하냐 ㅋㅋ
개념을 7키로 빼셨나..
머리는 모자를 쓸려고 있는게 아닌데...
@콘비즈킷 https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=yeojaibul&logNo=221360900567&proxyReferer=https:%2F%2Fm.search.naver.com%2Fsearch.naver%3Fsm%3Dmtp_hty.top%26where%3Dm%26query%3Dyeojaibul