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김도영

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

다이어트 56번째 이야기

다이어트 하면서 요즘은 추석을 앞두고 택배를 경비실에서 찾아오는 일이 많네요

그러다보니 평상시보다 더 운동을 많이 하고 피로가 누적되고 그러네요

요즘은 추석선물로 사과를 많이 받아서 간식이 사과입니다

요즘 저녁반찬은 생김치를 필수로 먹네요

저는 생김치를 좋아하는데 특히 전라도맛김치를 좋아합니다

생김치는 통참깨 뿌려먹고 먹고 신김치는 찌개 해먹게 되더라구요

오랫만에 케이크를 선물받아서 케이크도 먹었네요

케이크도 작은케이크 1조각씩 먹고있어서 살은 안찌네요

오늘은 제일 스트레스 받은게 새벽에 폰이 6번이나 자동재부팅 되었던것이네요

평상시에는 자동재부팅될때 그렇게 느리지않은데 오늘은 자동재부팅이 느리면서 연속 자동재부팅되는 일도 있다보니

폰을 전화와 문자와 만보기를 목적으로 하는 제가 스트레스 받더라구요

간격을 두고 한번씩 자동재부팅되는것과 연속으로 자동재부팅되는것은 조금 다르게 느껴지네요

그래도 운동 열심히 할려고 노력하네요

더 자세한 내용은 다음 시리즈에 쓰겠습니다