뽐뿌

건강/헬스 입니다.

북마크 아이콘

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.
오늘의 운동 2
분류: 운동일지
이름: 뉴에라


등록일: 2022-09-23 17:04
조회수: 184





사이클 90분


인클라인 푸쉬업 22 x 5

사이드 레이즈 22 x 5

원암 밴드 풀다운 22 x 5

니업 22 x 5


막힐때까지 하루 한개씩 늘리기

 

추천0 다른 의견0

다른의견 0 추천 0 종드1
2022-09-24

다른의견 0 추천 0 뉴에라
2022-09-26
  • 욕설, 상처를 줄 수 있는 댓글은 삼가주세요.
짤방 사진  익명요구    
△ 이전글▽ 다음글 -목록보기