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건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오늘의 운동8

  • 뉴에라
  • 등록일 2023-03-29 07:43
  • 조회수 285

사이클 40회

인클라인 푸쉬업 58회

인클라인 해머 플라이 6셋

인클라인 벤치 프레스 5셋

푸쉬업 억지로 겨우성공 ㅋㅋ

 

3
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다른의견 0 추천 0 종드1
논스톱 58회인가요 ㄷㄷ
2023-03-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

네 논스톱으로 ㅋㅋ

2023-03-30 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뫼비우스
그뉵들이 항의할듯요. ㅎㅎ..
2023-03-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

근육통좀 있네요 ㅋㅋ

2023-03-30 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바이러스균

푸쉬업 많이 하면 벤치가 안 되던데요.

2023-03-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

대신 벤치 가볍게해야죠 무겁게는

죽어도 안들립니다 ㅋㅋ

2023-03-30 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 메모와수첩
앞으로 800일 뒤에는 158회!!ㅋㅋㅋ 수고하셨습니다!
2023-03-29 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뉴에라

딱 100까지만 만들어볼게요 ㅎㅎ

2023-03-30 * 점아이콘
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