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김도영

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복부비만 있으신가요2

미우미우얌
등록일 2023-03-31 15:03
조회수 516

언제부터인가 심해진거 같은데

유산소 말고는 답 없다는데 진짜인가요

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다른의견

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0 레벨I

식단이 유산소 보다 우선입니다.

호로문 균형부터 바로 잡으시고요

저탄고지도 큰 도움됩니다.

2023-03-31 * 점아이콘

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다른의견

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음주, 야식, 탄수화물 과잉섭취 세가지만 조심하면 뱃살 빠집니다. 저는 매일 술을 마셔서 뱃살이 두둥~

2023-03-31 * 점아이콘

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