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건강/헬스 입니다.

운동 꾸준히 하다가 안하면

가지잘
등록일 2024-05-08 08:43
조회수 509

주 2회 운동 하는중인데 이번주는 일정이 있어서 1회 밖에 하지 못합니다.

몸이 많이... 아프겠지요?

근육도 풀어줘야해서 운동 시작 할 때 힘들까봐 걱정입니다;;

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