운동 6개월간의 변화(사진포함)82
- 그냥직진
- 등록일 2020-08-18 02:24
- 조회수 35636
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파워링크 
등록안내
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posspa
큰차이 있나요? 빛 반사 조명 없음 3번몸이 1번몸처럼 보일꺼고 지방 컷하고 찍으면 마지막사진처럼 보일텐데요
2020-08-18
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 그냥직진
그 지방 컷하는게 정말 힘들었거든요. ㅜㅜ 상의는 100사이즈 유지하며 바지만 28로 줄이고 싶었는데 지난주에 드디어 30사이즈 바지 쳐박아두고 28사이즈 바지 3개 사서 나름 1차 목표는 이뤘다 생각했어요. 고수분들과 초보인 저의 성취 기준이 다르니 너그러이 봐주세요. ㅜㅜ
2020-08-18
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그냥직진
아이고 괜찮습니다. 다음 후기는 근육 조금 붙여서 인사드릴께요.
2020-08-18
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화내지말자_
뒤지게꼬였네 딱봐도 돼지아니면멸치일듯싶은데 그냥처지나가지 꼭그렇게 댓글싸질러야됨?
2020-08-18
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그냥직진
ㅋㅋㅋ 엄청 힘되는 댓글 감사합니다!!!
2020-08-18
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이명빡
찐 또는 꼰대
2020-08-18
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그냥직진
나름 기준이 사람마다 다르니 그런거겠죠. ㅜㅜ 이 또한 더 열심히 하라는 조언으로 생각하고 있습니다.
2020-08-18
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달비데오늬
저게 차이가 안보이면 님 눈이 삐꾸인거 ㅠㅠ
2020-08-18
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ㄹㅓㅊ
만에 하나 가능성으로 몸이 좋을 수도 있지만, 이런 사람은 정신부터가 별로여서 눈에 안들어올것 같네요.
2020-08-26
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수호천사S
어이없네 ㅋㅋ
2020-08-18
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[* 비회원 *]
아 이 사람 가둬놓고 벤치 1000개 스쿼트 1000개 밀프 1000개 데드 1000개 시켜버리고 싶다
2020-09-11
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그냥직진
네 ㅜㅜ 43살에 하고 싶은거 마음데로 못하는게 생기니 처음엔 힘들더라고요. 지금은 주변에서도 그런가보다 합니다.
2020-08-18
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원문
식단조절하시고 배꼽과 옆구리 지방을 확실하게 커팅하셨네요!!멋지십니다!!
2020-08-18
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궁금하네용
43살이라고요? 너무 몸좋으세요
2020-08-18
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보에세마니
이야... 역시 운동도 운동이지만 식단 병행 정말 중요한 것 같네요.
2020-08-18
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