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집에서 할수있는 운동 뭐가있을까요?
2
싱그레사나
등록일 2020-11-22 14:39
조회수 256
요즘 코로나는 더욱 심해지고 외출하고 집에만 있으니 몸이 무거워 지는데요 방구석에서 할수있는 좋은 운동 뭐가있을까요?
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파워링크
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바니야항상행복하길!
푸시업, 맨몸 스쿼트, 플랭크
<p>푸시업, 맨몸 스쿼트, 플랭크</p>
2020-11-22
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돌손바람
유투브에 홈트 검색하시면 많이 나와요
유투브에 홈트 검색하시면 많이 나와요
2020-11-22
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