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건강/헬스 입니다.

보충제2

유전무죄무전유죄
등록일 2020-07-29 13:03
조회수 439

헬스를 한지 3개월차입니다

일반식으로만 꾸준히 삼시세끼먹고있는데

다들 운동끝나시면 흔들어서 드시는데

단백질보충제 꼭먹어야될까요?

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Skywalker2

평소 식단에 충분한 단백질이 있다면 필요 없죠..

2020-07-29 점아이콘

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유전무죄무전유죄

감사합니다

2020-07-30 * 점아이콘

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