동네 헬스장 1달째 머리가 아픕니다57
- 폴리뿌
- 등록일 2023-11-29 20:30
- 조회수 15870
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 부끄러운줄알아야지!
목주위 근육이 긴장하거나 한 건 아닐까요?
2023-11-29
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폴리뿌
아무래도 힘줄때 얼굴도 힘이들어가긴하는데 말이죠 이거 엄청 불편하네요 그냥 시간이 해결해줄지 ..
2023-11-29
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둘래봉
병원가보세요!
2023-11-29
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1000lb
비슷한 증상 신경과 의사 친구한테 물어봤는데 운동 살살하라고 쿠사리 먹었습니다
2023-11-29
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뫼비우스
운동중에 문제가 생기면.. 대부분 강도를 낮추면 해결되곤..하죠.
2023-11-29
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개이득b
중간중간 충분히 쉬시고
호흡 잘 하셔야해요 보통 다리 무게칠 때 호흡 제대로 안하면 저도 그래요
2023-11-30
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헬스중 두통 사례는 많이 나올걸요. 저도 예전에 찾아보니 호흡을 잘안해서 두통이 온다는 얘기도 있었습니다. 그래서 트레이너 있으면 숨쉬라고 계속 말해주죠
저도 그런듯 해서 일부러 호흡도 크게하는데 말이죠 ㅠ
혈압 있으신가요?