다이어트 3일째 하고있는데 하루에 한끼 씩만 먹고 운동은 안하고 그냥 걷기만 하고 있어요. 체중 감량을 못느끼고 있는데 이렇게 계속 하면 살이 빠질까요..?
전문가는 아니지만 먹는 것으로만 빼면 일정기간 빠지다가 먹으면 금방찌고 탄력이 없더라구요 운동하세요!
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전문가는 아니지만 먹는 것으로만 빼면 일정기간 빠지다가 먹으면 금방찌고 탄력이 없더라구요 운동하세요!