84세 할아버지 건강유지 비결..jpg31
- 등록일 2021-09-01 07:52
- 조회수 22145
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[* 비회원 *] / 80부터 플랭크 하면 되겠네~ 
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날찾지마
허벅지가 두꺼워야 장수합니다.
하체운동 하세요.
2021-09-01
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에포크
아이러니 하게 진짜 100세넘게 장수하는 노인중에 허벅지 두꺼운 사람은 없슴.
젊을때 허벅지 두껍다고 자랑하는 보디빌더 자전거 타는 애들은 있어도.
2021-09-01
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날찾지마
100세 넘은 노인들이 우람한 허벅지를 갖고 있다면 그게 더 이상한거 아닐까요?
2021-09-01
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 [* 비회원 *]
장수는 유전자라고 밝혀진지 오래입니다
2021-09-01
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hypocrite!
축구선수는 그럼 다 장수하나요
2021-09-01
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몬스터마트
thank you
2024-03-29 *
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Brunch
@hypocrite! 감사합니다 제 생각이 옳았군요
2021-09-01
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흑곰돌
@hypocrite! 나무만 보고 숲은 못보네요. 이 다큐를 기준으로 한다면 50%는 타고난 유전자로 장수한다고 치면 나머지 50%는 본인의 의지와 노력으로 장수하는겁니다. 그리고 이 비율은 노력하는 사람이 많다면 기하급수적으로 더 늘어날수도 있겠죠. 즉 본인의 DNA스위치를 개인의 노력과 의지로 켜고 끌수 있어요. 이게 후생유전학이구요.
2021-09-01
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나타깡
건강하세요~
2021-09-01
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맘대로(30세,무직)
100층에서.... 그럭저럭 상당하시네... 이랬는데 가방에 생수통이라니 ㄷㄷㄷ
2021-09-01
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굉장하네
와 10초도 힘든뎅
2021-09-01
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영원한시작
유퀴즈에 나오셨던 분이네요. 정말 대단하세요.
2021-09-01
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billile
마라톤 120회 완주 엄청나네요
2021-09-01
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